Sunday, August 28, 2016

Faut-il former tout le monde à l'enseignement des Asanas?

Même des débutants ?
Même des personnes qui ne sont pas du tout souples ?
Même des pratiquants qui comptent leur expérience en nombre d'années mais pas en pratique régulière ?
Même les plus introvertis ?

Ou alors faut-il sectoriser les formations de Yoga et ne former que les pratiquants avancés, souples, extravertis ?

Faut il créer une élite du Yoga ?

Le Yoga doit être enseigné à tout le monde quelque soit sa condition, son origine, ses valeurs, sa situation personnelle, tant que la motivation d'apprendre est là en tant que professeur votre but est d'amener cette personne sur le tapis de Yoga en premier lieu.

Si pour suivre une formation de Yoga on doit avoir déjà une expérience de l'enseignement et la souplesse à son actif alors nous passerons à côté de très jolis pépites.

Une personne un peu gauche sur son tapis, ne sachant pas très bien ce qu'elle doit faire au moment des inspirations et expirations, ne comprenant pas encore comment son corps bouge et peut bouger, une personne à qui l'on ne donne pas l'occasion de s'exprimer dans la vie de tous les jours, une personne sous-estimée, mal dans sa peau mais qui souhaite quand même suivre l'enseignement du Yoga doit être abordée avec respect et gratitude.

Parce qu'avant tout elle fait la démarche de se diriger vers le Yoga alors que tout pourrait porter à croire que ce chemin n'est définitivement pas pour elle versus quelqu'un d'autre qui est déjà bien dans ses baskets, extraverti et connaissant toutes les postures.

S'il y avait des "tests" avant de suivre une formation de Yoga, si on ne jugeait qu'à l'apparence et à la tenue physique (non pas vestimentaire) sur le tapis de Yoga alors on passerait à côté de petits diamants qui ne demandent qu'à être remarqués, polis, taillés et façonnés de manière souple car l'enseignement ne doit pas être rigide.

Je pense que tout le monde a maintenant compris et assimilé qu'une formation de 200 Heures n'est pas assez pour former un professeur, mais ce sont durant ces formations que l'on découvre qui on est et surtout ce que l'on peut faire.

Il faut donner l'occasion aux personnes de s'exprimer et surtout de croire en eux, c'est un problème très courant dans le monde actuel, les gens n'ont pas la foi en eux, ils ne pensent pas qu'ils peuvent arriver là où ils veulent, certains se referment complètement et décident de suivre le chemin le plus facile, celui où tout le monde est assimilé dans le train train quotidien. Parfois ils se réveillent et se disent "mais en fait j'aimerai bien faire ça" et parfois les gens qui les entourent les ramènent dans "le droit chemin", avec leurs idées reçues.

Nous devrions tous être capable de prendre notre vie en main.

J'ai lu un article d'une femme qui écrivait à un journal en expliquant qu'elle ne s'entendait pas avec sa belle-soeur car elle était divorcée et avait un enfant à charge, elle ne rentrait pas dans son monde de femme mariée allant à la messe tous les dimanches.  Je vous recommande de le lire et surtout de lire la réponse du journal:



L'être humain a façonné le monde avec des "sections". Ceux qui réussissent et ceux qui échouent. Ceux qui sont dans le système et les marginaux. De ce fait nos comportements agissent en corrélation avec ces sections, d'ambitieux à égocentrique on passe à l'introversion la plus totale voir le sous estime personnel. Il y a ceux qui vous poussent vers le bas et ceux qui vous tirent et poussent vers le haut.

En règle générale si quand vous avez une idée et que les gens vous répondent "oh mais non ce n'est pas possible" alors allez-y foncer....... Bien évidemment si vous souhaitez sauter sans parachute pour tester la gravité et voir si vous rebondirez sans rien de cassé là je vous assure que ce n'est pas possible, vous pourrez en effet confirmer que la gravité vous amènera vers le bas mais que malheureusement vous ne rebondirez pas...

En revanche si vous souhaitez devenir maître de votre vie et prendre un nouveau chemin qui a priori peut vous sembler farfelu alors là aucune restriction. Vous prendrez peut être quelques murs au passage (j'adore les murs!), quelques bobos seront peut être à déplorer mais la plupart du temps cela vous permettra de faire demi tour et de reconsidérer le chemin pour en prendre un autre.

Ciao Italia!

- Namaste