Formation Hatha Yoga - Août 2018

Du 3 au 29 Août 2018
Coût de la Formation : 2.000€ pour une inscription payée et confirmée avant le 1er Mai 2018.
Après le 1er Mai 2018 : 2.100€.

L'hébergement et les repas sont à la charge de l'étudiant. MicaDanses nous laisse l'accès à la cuisine, vous pouvez amener votre nourriture, thé, tisane, café.

Les inscriptions seront ouvertes à partir du 15 Septembre 2017.

Le nombre de places est limitée à 20 étudiants.

Lieu de la Formation : Studio MicaDanses, Paris 4ème.

Modalité d'inscription : Dépôt de 350€. Le solde restant dû trois mois avant le début de la formation.
Information : stephanie@samyakyoga.org
 

Formation Paris Août 2017 - Samyak Yoga France
Il est recommandé d'avoir une pratique régulière de 4 à 5 fois par semaine sur une période de trois mois minimum avant le début de la formation.

La formation est intensive, il y aura deux pratiques quotidiennes. Les étudiants commencent à enseigner dès le deuxième jour de formation.

Le Hatha Yoga contrairement à la croyance populaire n'est pas un Yoga statique. Les pratiques commencent avec 12 Suraya Namaskara et ensuite les postures sont enchainées pendant 1h30. Les postures seront gardées entre 9 et 12 respirations. Lors d'une pratique nous voyons un peu plus de 50 asanas.

La première semaine les cours du matin seront guidés. A partir de la deuxième semaine nous invitons les étudiants à pratiquer de manière autonome. La troisième semaine les cours du matin ne sont plus guidés, les étudiants pratiquent seuls leur module. La quatrième semaine les étudiants enseignent leur module au groupe.

L'ajustement des postures est enseigné de manière à comprendre qu'il n'y a pas d'ajustement véritable, chaque corps étant différent, chaque posture aura sa particularité. Nous invitons les étudiants à observer les pratiquants avant de vouloir les ajuster.

Veuillez noter que le Yoga Pré et post natal ne sera pas abordé pendant cette formation. De même nous ne verrons que très peu de yogathérapie. Si vous souhaitez enseigner la Yoga thérapie, le Yoga pour enfants ou le Yoga pour les femmes enceintes il sera préférable de vous orienter vers une formation qui couvre spécialement ces sujets.

Pourquoi nous n'abordons pas ces sujets ?

Parce qu'un professeur de Yoga, à moins d'en avoir la qualification et les études, n'est pas un thérapeute (ni un nutritionniste). Il existe en revanche des formations qui couvrent ces sujets.

Nous expliquons comment aborder les asanas d'un niveau débutant, intermédiaire et avancé et nous donnons toutes les clefs nécessaires à l'étudiant pour qu'il puisse enseigner des postures de manière sécuritaire.

Nous pensons qu'avant de se lancer dans le Yoga pour soigner les gens il est important d'avoir déjà une pratique régulière. Il est dit que pour comprendre et assimiler une posture il faut l'avoir pratiquée 1000 fois. C'est seulement après ce travail que l'on peut commencer à étendre ses compétences en faisant les choses pas à pas.

Formation de Yoga Paris - Août 2017

Pour avoir de plus amples informations visitez notre site web : www.samyak-yoga-france.com

- Namaste -
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